Massage

Ontspanningsmassage

Massage wordt hoofdzakelijk toegepast ter ontspanning. Het heeft een kalmerende en rustgevende werking. Tegenwoordig hebben veel mensen last van stress met als gevolg gespannen nek, -rug- en schouderspieren met behorende klachten.

Tijdens de massage worden een aantal dingen bereikt:
* Ontspanning van de spieren
* Kalmerende en rustgevende werking
* Verbetering van de doorbloeding en stofwisseling
* In evenwicht brengen van lichaam en geest

Contra-indicaties (wanneer niet):
* koorts
* griep
* bof/mazelen
* psoriasis
* gebruik van bloedverdunners
* bij gebruik van antistollingsmiddelen
* tijdens gebruik van ontstekingremmers
* (diep veneuze) trombose
* open wonden en huidinfecties
* virusinfecties
* besmettelijke ziekten
* zwangerschap tot 35 weken

Iedere massage wordt afgesloten met een glas water. Water drinken is een must na elke massage, afvalstoffen verlaten hierdoor sneller het lichaam.